Ausflugsfahrt nach Fulda am 18.09.2009 - 20.09.2009

Vom 18.09. - 20.09.09 fuhren 34 erholungssuchende Damen, bei herrlichem Sonnenschein,
in das 4****Hotel Esperanto in Fulda.
Alle waren begeistert vom schönen Wellnessbereich, dem super Essen und der tollen
Lage des Hotels.
Fulda überzeugte mit einer wunderschönen Altstadt, dem Dom und dem Barockgarten.
Aktiv waren wir auch. Es wurde mächtig viel eingekauft und an der Wassergymnastik
 (um 8 Uhr und damit vor dem Frühstück) wurde rege teilgenommen.
Das Wochenende war aber wieder mal viel zu schnell um - doch wie gut, dass wir uns jetzt schon auf unseren nächsten Ausflug freuen können.

30 Jahre Damengymnastik bei der Sportgemeinschaft Modau
Gymnastikgruppe in der SG Modau blickt auf erfolgreiche 30 Jahre zurück

Zum 30igsten Mal jährt sich die Gründung der Abteilung Frauengymnastik in der Sportgemeinschaft Modau. Dies war am Sonntag (28.09.) Anlass für eine kleine Feierstunde im SG-Heim. Die aktiven Mitglieder der Abteilung und die Gründungsmitglieder blickten bei einem gemütlichen Brunch zusammen mit ihren Ehepartnern und dem Vorstand der SG auf die vergangenen dreißig Jahre zurück. Abteilungsleiterin Jutta Schüttler begrüßte die Anwesenden und gab das Wort an den Vereinsvorsitzenden Kurt Barth, der einen kurzen Abriss über die Geschichte der Frauengymnastik in der Sportgemeinschaft gab. Kurt Barth würdigte die Arbeit dieser „immer sehr aktiven und eigenständigen Gruppe“, die die als reinen Fußballverein gegründete SG Modau nachhaltig bereichert habe. Sein ganz besonderer Dank galt u.a. Hertha Hablik, die 20 Jahre lang als Übungsleiterin tätig war, und Ilona Keller für die langjährige Abteilungsleitung. Abgerundet wurde sein Vortrag durch einige sehr persönliche Erinnerungen von Gründungsmitglied Erna Bauer.
Der offizielle Teil der Veranstaltung endete mit der Ehrung aller Gründungsmitglieder: Helga Bauer, Erna Bauer, Marianne Barth, Ilona Delp, Margarete Feick, Anna-Margarete Feick, Margot Fischer, Ursula Fischer, Lieselotte Fork, Lieselotte Göbel, Ursula Göckel, Marianne Jährling, Margit Jährling, Ilona Jung, Ilona Keller, Gerlinde Klinger, Lydia Knorr, Dagmar Kringel, Heike Marquardt, Martha Matthes, Carola Schimmer, Renate Schwebel und Marianne Voltz.

Anschließend waren in einer Dia-Show Bilder aus vielen Jahren von den Unternehmungen und Veranstaltungen der Gymnastikgruppe zu sehen, insbesondere von den regelmäßig durchgeführten Ausflugsfahrten und Frauenkleider- und Kinderbasaren. Unter der Leitung von Simone Heleine-Bartonek bzw. Maren Borger-Lautz finden die Gymnastik-Stunden derzeit in einer Mittwochs- und einer Donnerstagsgruppe statt. Die genauen Übungszeiten sind über die Homepage der SG Modau zu erfahren. Die Gymnastikfrauen in der SG würden sich sehr freuen, neue Gesichter begrüßen zu dürfen.

K.W.

Frauen, die etwas für sich tun Fitnessteam – Seit fast 30 Jahren gibt es die Abteilung Damengymnastik bei der SG Modau – Nordic Walking montags Darmstädter Echo v. 14.06.07 – Elke Lipp Gymnastik zum Fitbleiben bietet Trainerin Maren Borger (vorne) bei der SG Modau FOTO. GÜNTER JOCKEL MODAU. „Wir grätschen die Beine, richten den Oberkörper auf und schieben die Schul-tern nach hinten. Wir nehmen den Ball mit beiden Händen nach oben und biegen uns nach rechts und nach links, nach rechts und nach links." Die ruhige Stimme von Maren Borger passt sich dem Dreivierteltakt der Musik aus dem Kassettenrekorder an. Fünf-zehn Frauen stehen ihr gegenüber und folgen mit fließenden Bewegungen den Anweisungen der Sportwissenschaftlerin. Funktionelle Fitnessgymnastik heißt das, was, die Damen von der SG Modau donnerstags in der Modauhalle praktizieren. Die Übungen sind gut für den Rücken. „Da ist der Bedarf am größten", erklärt Jutta Schüttler. Doch die Trainerin achtet auch darauf, dass Bauch, Beine, Po, Arme und Schultern nicht zu kurz kommen. „Wir gehen in den Vierfüßlerstand, schieben den rechten Arm mit dem Ball nach vorne und strecken das linke Bein nach hin-ten." Die Konzentration ist förmlich zu spüren. „Wir ziehen den Bauchnabel ein, sammeln uns mental und halten uns in der Schwebe über dem Boden." Was so leicht aussieht, lässt tatsächlich die Schweißperlen kullern. Seit fast 30 Jahren gibt es die Abteilung Damengymnastik in der SG Modau. „Das haben wir uns damals schwer erkämpft", berichten Ursula Fischer, Erna und Helga Bauer, die von Anfang an dabei sind. Denn bis dahin waren die Frauen der iri der Sportge-meinschaft (SG) Fußball spielenden Männer nur bei Festen gefragt. Sie durften Kuchen backen oder hinter der Theke stehen. Doch das genügte ihnen nicht mehr, und sie for-derten; „Wir wollen auch für uns etwas tun." Was lag näher, als ein gemeinsames Fit-nessteam zu gründen. „Die erste Trainerin war toll, zog dann aber weg. Die nächste war zum Glück nur kurze Zeit zugange", erinnert sich Heike Marquardt. zwanzig Jahre leitete dann Hertha Hablik erfolgreich die Gruppe. Danach kam Maren Borger, die nun die Frauen zum Schwitzen für die Gesundheit bringt. „Der Donnerstag ist etwas für Einsteigerinnen und Ältere", sagen die Teilnehmerinnen. Denn inzwischen gibt es zwei Gymnastikgruppen. Mittwochs stehen unter Leitung von Brigitte Ebeling die Stärkung des Herzkreislauf-systems und die Kräftigung der gesamten Muskulatur auf dem Programm. Die Übungen sind mit schnelleren Bewegungen verbunden. Doch das ist noch nicht alles: Ebeling leitet auch den Nordic-Walking-Treff, der das Siegel „Sport Pro Gesundheit" besitzt, sodass manche Krankenkassen die Kurskosten sogar anteilig übernehmen. Wer beim Fitnessteam einmal rein-schnuppern will, ist willkommen: entweder mittwochs von 20.15 bis 21.30 Uhr oder donnerstags von 18 bis 19 Uhr zur Gym-nastik in der Modauhalle, oder montags beim Nordic-Walking von 18 bis 19.30 Uhr, Treff-punkt Feuerwehrhaus am SG-Sportheim. Der SG Modau muss deshalb niemand gleich beitreten. Zum Ausprobieren tut es auch erst einmal die Zehner-Fitnesskarte mit vollem Versicherungsschutz. Weitere Informationen gibt dazu Jutta Schüttler unter 06154 2945.